Gaminimas:

Visus ingredientus sudėkite į blenderį ir išplakite iki tirštumo.

Ingredientai:

• 125 ml Migdolų pieno (nesaldinto)
• 100 g Šaldytų mango kubelių
• 200 g Meliono (supjaustyti kubeliais)
• 30 g Proteino (naudoju Scitec Nutrition “Whey Proffesional” – vanilės skonio)
• 5 g Chia sėklų

Maistinė energinė vertė:

Baltymai: 25,8 g
Angliavandeniai: 51 g
Riebalai: 5,1 g
Kalorijos: 352 kcal